Kragerø bibliotek : Sunn, sterk, frisk: 24 timers livsstil

Treffliste

Sunn, sterk, frisk: 24 timers livsstil

Forfatter	Rustaden, Anne Mette
Tittel	Sunn, sterk, frisk: 24 timers livsstil
Medansvarlig	Egeland, Rebekka Th. Ramm, Anette Skarpaas Lauten, Daniel Sannum
Språk	Språk: Norsk (Bokmål)
Hylleplassering	613.2 Rus
Klassifikasjon	613.2
Emne	Ernæring Kosthold Trening
År	2016
Noter	Denne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at man steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag. Det handler om en varig livsstilsendring, og ikke om å telle kalorier og pulsslag.
ISBN	978-82-516-9521-3
Tilgjengelige	1/1
Venteliste	0 (0)

*000     nam         1
*00196964
*008160119         no     a          00nob 2
*015  $a0464068$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-516-9521-3$bib.$cNkr 349.00
*035  $a0464068
*08201$a613.2$zh$223/nor
*08201$a613.71$zb$223/nor
*096  $a613.2 Rus
*09900$c0290.15$d160107$gNOK$pEAA$u151228$xA
*100 0$aRustaden, Anne Mette$d1979-$jn.
*24510$aSunn, sterk, frisk$b24 timers livsstil$cAnne Mette Rustaden, Anette Skarpaas Ramm, Rebekka Th. Egeland ; foto: Daniel Sannum Lauten
*260  $aBergen$bVigmostad Bjørke$c2016
*300  $a108 s.$bkol. ill.
*520  $aDenne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at man steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag. Det handler om en varig livsstilsendring, og ikke om å telle kalorier og pulsslag.
*650 1$aErnæring$xKosthold$1613.2
*650 2$aTrening$1613.71
*700 0$aEgeland, Rebekka Th.$d1983-$emedforf.$jn.
*700 0$aRamm, Anette Skarpaas$d1980-$emedforf.$jn.
*700 0$aLauten, Daniel Sannum$d1984-$efotogr.$jn.
^

Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her for bli den første til å gi din mening